Respiro cellulare - Seminario di Body-Mind Centering®

Respiro cellulare - Seminario di Body-Mind Centering®


Quando?

Inizio: Sabato 11:00 (20 Gennaio)
Fine: Sabato 18:00 (20 Gennaio)

Descrizione

RESPIRO CELLULARE
Seminario di Body-Mind Centering®
con CATERINA GOTTARDO

SABATO 20 GENNAIO 2018

ORE 11.00-18.00

La cellula costituisce l'unità di base della vita. Come la vita è nata nell'acqua, così le cellule del nostro corpo "nuotano" nel mare interno del fluido interstiziale, che è anche il mezzo attraverso il quale esse comunicano tra di loro. Risvegliare le cellule alla consapevolezza di se stesse e al loro respiro ci permette di stabilire una sorta di "livello zero" della nostra presenza qui e ora, base su cui fondare successivi strati di complessità. Si libera un intrinseco potenziale di autoregolazione, che sostiene la capacità di bilanciamento omeostatico all’interno del corpo e il flusso di comunicazione con l'ambiente circostante.
In questo seminario cominciamo a esplorare lo stato della mente e del corpo in relazione alla consapevolezza cellulare. In particolare, verranno introdotti la respirazione e il tocco cellulare, elementi fondamentali nell'anatomia esperienziale del Body-Mind Centering®.

Il seminario è aperto a tutti, dedicato in particolare a danzatori, attori e quanti coinvolti nell’esplorazione somatica e del bodywork.

Body-Mind Centering® (BMC®) nasce negli Stati Uniti negli anni '60 a partire dalla ricerca avviata da Bonnie Bainbridge Cohen. Nel corso degli anni e grazie al contributo di un numero sempre crescente di persone esso si è sviluppato come uno studio esperienziale che esplora la relazione tra corpo e mente attraverso il movimento. Basato su fondamenti di anatomia, fisiologia, psicologia e sulla conoscenza dello sviluppo del movimento dal concepimento ai primi anni di vita, BMC® fa uso di una varietà di principi teorico-funzionali e di pratiche nell'esplorazione di tutti i sistemi corporei, del respiro e della vocalizzazione, dei sensi e della dinamica percettiva, dell'arte del tocco delle mani e del movimento, fino al livello cellulare.

“La mente è come il vento
e il corpo come la sabbia.
Se vuoi sapere come soffia il vento
puoi guardare la sabbia”
Bonnie Bainbridge Cohen

Caterina Gottardo
Laureata in architettura, danzatrice e insegnante di Contact Imrpovisation, studia e pratica Body-Mind Centering® dal 2008, conseguendo il diploma di Educatrice del Movimento Somatico (BMC® SME) e quindi di BMC® Practitioner. Istruttrice di Pilates matwork, tiene corsi e seminari nei quali integra l'anatomia esperienziale del Body-Mind Centering® con vari approcci che nel tempo ha studiato e approfondito.

Info: cgottardo.mail@gmail.com - 339 2919537
Costo: 50 euro
Iscrizioni entro il 12 gennaio
Per iscriversi:
1) Effettuare bonifico di euro 50
Dati bancari:
BANCA PROSSIMA
C.T.R.F. CENTRO TEATRALE DI RICERCA E FORMAZIONE
IBAN IT80 O 033 5901 6001 0000 0152 897
BIC BCITITMX
Specificando la causale del versamento: ‘seminario BMC’

2) Dopo aver effettuato il versamento mandare una mail a cgottardo.mail@gmail.com
Specificando nome, cognome, numero di telefono e data del versamento.

Il versamento è obbligatorio per partecipare al seminario.
In caso di ritiro la quota non verrà restituita.
In caso di annullamento del seminario la quota verrà restituita interamente.



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