Meditazione Qui&Ora - edizione serale

Meditazione Qui&Ora - edizione serale


Quando?

Inizio: Lunedi 20:00 (19 Febbraio)
Fine: Lunedi 21:50 (26 Febbraio)

Dove?

Kagyu Samye Dzong Venezia
Fondamenta dei Tolentini 180/A, Venice

Descrizione

MEDITAZIONE QUI & ORA
La scienza interiore del cambiamento
19 e 26 febbraio, 5, 12 e 19 marzo
5 lunedì dalle 20 alle 21.50 con Tiziano Casonato

MEDITAZIONE QUI & ORA è un agile corso che si rivolge a chi vuole imparare a meditare in maniera efficace. Il corso attinge alla profondità della psicologia buddhista e integra aspetti neuroscientifici occidentali sul funzionamento del nostro sistema corpo-mente.
L’obiettivo del corso è sviluppare padronanza interiore per portare dei cambiamenti concreti e misurabili nella propria vita.

E' un corso PRATICO, dove impari a mettere in pratica i principi della meditazione e ad applicarli nel vivo delle situazioni: dal lavoro stressante alle relazioni con famigliari e amici, dalla coda alle poste a quando sei imbottigliato nel traffico, ai momenti con troppi pensieri e emozioni impegnative.

IL CORSO E’ CREATO PER TE CHE:
• Vuoi ridurre lo stress e vivere bene le tue giornate
• Vuoi passare da preda delle tue emozioni a farle tue alleate
• Vuoi fare ordine tra troppo pensieri e vuoi pensare meno e meglio
• Vuoi scendere dall’altalena degli umori e diventare più stabile e focalizzato
• Vuoi trovare quiete interiore e vivere più rilassato, più creativo e più felice
• Vuoi apprezzare la persona che sei ed essere grato per la vita che hai

ATTENZIONE: IL CORSO E' APERTO A 20 PARTECIPANTI.

E' RICHIESTA LA PRENOTAZIONE ENTRO VENERDI' 16 FEBBRAIO

RICHIEDI INFO E PRENOTA IL TUO POSTO ORA:
INFO @ KAGYU.IT

OPPURE MP ALLA PAGINA Kagyu Samye Dzong Venezia

IL CONDUTTORE:
Mi chiamo Tiziano Casonato e sono un formatore.

Aiuto persone, gruppi e organizzazioni a scoprire e a utilizzare il meglio delle risorse a loro disposizione: consapevolezza, compassione e altruismo.

Creo percorsi di formazione e di mentoring individuali e di gruppo e offro consulenze personalizzate, di persona e online.

Credo nel potere delle qualità umane e la mia aspirazione è contribuire ad una società basata sull’altruismo sostenibile e di aiutare persone, gruppi e organizzazioni a diventare il cambiamento che vogliono vedere nel mondo.



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