Body Flying - allenamento in sospensione

Body Flying - allenamento in sospensione


Quando?

Inizio: Lunedi 18:30 (08 Gennaio)
Fine: Lunedi 19:00 (25 Giugno)

Dove?

DAF Dance Arts Faculty
via di Pietralata 159/a, Rome

Descrizione

Stark Body Flying®
#BodyFlying
allenamenti in sospensione, esercizi specifici integrati, per lo sviluppo di forza, potenza e resistenza muscolare, coordinazione e flessibilità.
La libertà di movimento del corpo nello spazio e gli esercizi in inversione, aiuteranno a rivitalizzare la colonna vertebrale, rilasciare le tensioni articolari e muscolari, sviluppando energia e vitalità.
https://vimeo.com/243966387/19d56dcd5b

Può essere utilizzato da chiunque e senza limiti di età:
Principianti che si avvicinano all’attività fisica a corpo libero, scoprendo un rinnovato entusiasmo per lo sport.
Sportivi che vogliono incrementare la propria attività, aumentando forza, mobilità, tonificazione e la resistenza.
Atleti professionisti che intendono diversificare e potenziare gli allenamenti quotidiani, migliorando equilibrio e concentrazione necessari per affrontare una competizione.

Martedì e Giovedì
h18.30-19.30 e h19.30-20.30
(Necessaria la prenotazione)
info e corsi
DAF Dance Arts Faculty
Via Di Pietralata,159/a - 00158 Roma
06 45653875
oppure inviaci qui un messaggio in posta privata



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